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Strength training for fat loss

SStrength training for fat loss

Número de Cutter-SanbornT925sEntrada «Tum» → 925 · marca de obra “s”

Strength training for fat loss

de Nick Tumminello

Nick Tumminello, renowned trainer and innovator in the field of human performance, explains how to use the 3 Cs of metabolic strength training -- circuits, combinations, and complexes -- to accelerate your metabolism, maximize fat loss, and maintain muscle.

Materias

Reducing exercises
Weight loss
Muscle strength
Exercise

Ediciones

Strength training for fat loss — Nick Tumminello | Cutter Number

(7)

Strength Training for Fat Loss (2023)
Human Kinetics · inglés · ISBN 9781718218499
Strength Training for Fat Loss (2023)
Human Kinetics · inglés · ISBN 9781718218505
Strength Training for Fat Loss (2023)
Human Kinetics · inglés · ISBN 9781718218482
Strength Training for Fat Loss (2018)
Human Kinetics · inglés · ISBN 9781492578918
Strength Training for Fat Loss (2017)
CreateSpace Independent Publishing Platform · inglés · ISBN 9781973985082
Strength training for fat loss (2014)
Human Kinetics · inglés · ISBN 9781450432078
Strength Training for Fat Loss (2014)
Human Kinetics · inglés · ISBN 9781450473873

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