Como desarrollar tu autoestima
Cambia tu vida; Mejora tus relaciones
Edición de la obra Como Desarrollar Tu Autoestima / Develop Your Self Esteem (Luna Creciente)
| Autor | Nora Rodriguez |
|---|---|
| Editorial | Editorial Océano, S.L. (Ambar) |
| Fecha de publicación | June 2003 |
| Lugar | Barcelona (España) |
| Idioma | español |
| Páginas | 164 |
| Formato | Paperback |
| ISBN-13 | 9788475562698 |
| ISBN-10 | 8475562698 |
| Número de Cutter | R696c |
Esta guía te enseñará a comprenderte mejor y a superar tus miedos y dudas. Los ejercicios de autoestima que te proponemos son una efectiva terapia para superar los problemas de inseguridad, desactivar la ira, romper dependencias y construir un presente mucho más brillante. Porque la autoestima es el pilar en el que descansan el éxito, la felicidad e incluso la salud del cuerpo y la mente, este libro recoge las técnicas más efectivas para ganar seguridad, confianza y optimismo.